פסיכותרפיה אינטגרטיבית · גוף · נפש · רוח

כולנו שואפים לצמוח
ולהיות טובים יותר

כשאנו מחליטים לשנות, אנו בפתחה של דרך חדשה.

ילדים · נוער · מבוגרים זוגות ומשפחות
לני אדרי, פסיכותרפיסטית אינטגרטיבית
20 שנות ותקפסיכותרפיסטית אינטגרטיבית מוסמכת
לא חייבים להתמודד לבד

יש רגעים בחיים שבהם הכול מרגיש כבד יותר. חרדה, משבר, כאב, קושי בזוגיות, אתגרים בהורות או תחושת תקיעות שמסרבת לעבור. בתוך כל קושי קיים גם פתח לשינוי.

אני לני (אילנה) אדרי

פסיכותרפיסטית אינטגרטיבית, מלווה ילדים, מתבגרים, מבוגרים, זוגות ומשפחות בתהליכי ריפוי, צמיחה והתפתחות. יחד ניצור מרחב בטוח, קשוב ומכיל, שבו אפשר להבין, לרפא ולבנות דרך חדשה.

חרדה וטראומה לילדים, נוער ומבוגרים
טיפול רגשי לילדים ונוער
טיפול זוגי ומשפחתי
חולי כרוני
אימון אישי וליווי בתקופות שינוי

הדרך שלי לעולם הטיפול

הדרך שלי לעולם הטיפול החלה בעולם התיאטרון ואומנויות הבמה. במשך שנים רבות פגשתי אנשים דרך יצירה, סיפור וביטוי אישי, ונחשפתי לעוצמות, לפחדים ולמורכבות האנושית המשותפת לכולנו.

היום אני משלבת בין ידע מקצועי רחב לבין חיבור עמוק לאדם שמולי. אני מאמינה שאין טיפול אחד שמתאים לכולם. לכל אדם יש סיפור, קצב וצרכים משלו, ולכן אני מתאימה את הדרך הטיפולית באופן אישי מתוך מגוון רחב של כלים ושיטות טיפול.

המטרה שלי היא לא רק להפחית כאב או סימפטומים, אלא לעזור לאנשים לחיות חיים מלאים, מחוברים ומשמעותיים יותר.

מצפה לכם בקשיבות ואהבה,
לני

עוד עליי
לני אדרי, פסיכותרפיסטית אינטגרטיבית

מהי פסיכותרפיה אינטגרטיבית, גוף־נפש־רוח?

זהו טיפול העוסק באינטגרציה המשלבת שלושה מימדים, גוף, נפש ורוח האדם. התהליך הטיפולי מתייחס לשלושה מימדים אלו באמצעות ידע וטכניקות מגוונות של טיפול מתחומי הפסיכותרפיה על גווניה, ועושה בהם שימוש משולב ומעמיק המהווה שפה טיפולית חדשה.

כמטפלת אינטגרטיבית אני משלבת בין קשת רחבה של כלים טיפוליים באופן המותאם למטופל, כך שאף טיפול אינו זהה לקודמו. לכל אדם אישיות שונה, ולכן "חליפת הטיפול" נתפרת במיוחד למבנה האישיות הספציפי, ובכך אני ממקסמת את הסיכויים שבהצלחת הטיפול.

טיפול בטראומה וחרדות

טיפול בטראומה וחרדות

אנשים רבים חיים שנים בתחושת דריכות, פחד, הצפה או חוסר שקט, מבלי להבין עד כמה החרדה מנהלת את חייהם. טיפול נכון מאפשר להבין את מקור הקושי, לווסת את מערכת העצבים, לעבד חוויות טראומטיות ולחזור לחיים עם תחושת ביטחון ושליטה.

קרא/י עוד
ייעוץ נישואין וטיפול זוגי ומשפחתי

ייעוץ נישואין והורות, טיפול זוגי ומשפחתי

"דברים רבים בחיים עלולים לשנות אותנו, אבל אנו תמיד נתחיל ונסיים במשפחה"

זוגיות ומשפחה הן מקור לאהבה, תמיכה וצמיחה, אך גם למתחים, כאב ומשברים. בתהליך משותף נלמד להבין דפוסים, לשפר תקשורת, לבנות מחדש אמון וליצור מערכות יחסים בריאות ומיטיבות.

קרא/י עוד
אימון אישי וליווי להצלחה

אימון אישי וליווי להצלחה

"החיים מריעים למעשים ולא למחשבות"

לכל אחד מאיתנו יש חלומות, מטרות ורצונות שטרם מומשו. לעיתים אנחנו יודעים מה אנחנו רוצים, אך מתקשים לעשות את הצעד הראשון בדרך לשינוי. אימון אישי הוא תהליך המאפשר לעצור, להתבונן פנימה, לזהות את הכוחות והיכולות הקיימים בנו, ולתרגם אותם לעשייה, צמיחה והצלחה.

קרא/י עוד
טיפול רגשי לילדים ומתבגרים

טיפול רגשי, ילדים ומתבגרים

"הדברים הטובים והיפים בעולם אינם נראים ולא ניתנים למישוש, צריך להרגיש אותם בלב"

ליווי רגשי לילדים ומתבגרים המתמודדים עם חרדה, קשיים חברתיים, דימוי עצמי נמוך, משברי גיל ההתבגרות, קשיים בלימודים ומשברים משפחתיים, בשילוב עבודה עם ההורים והמשפחה.

קרא/י עוד

מילים שנשארות איתי

"מלאכתם של צדיקים נעשית בידי אחרים". לני, מלאכית ענקית שבורא עולם שלח אלינו לחיים. את יודעת לעשות קסמים בחדרי הלב והמוח. כל מי שזקוק, זו פשוט חובה!

ב. א.

לפני 3 חודשים לא אכלתי כלום, פחדתי. כשהגעתי אלייך קיבלת אותי בחום ואהבה, ובכל פעם פתחת עוד עולם בשבילי. היום אני אוכלת הכל! פשוט אוהבת אותך.

ג. מ. · ילדה בת 12

פנינו אלייך לטיפול זוגי, ומהרגע הראשון חשתי שאנחנו בידיים טובות. הטיפול חיזק את הקשר ונתן לנו תקווה וכלים. אפשר לומר שקיבלנו מפתחות לאושר!

א. ל.

מילים מהלב

מחשבות, תובנות וכלים מעולם הטיפול והצמיחה האישית. כתיבה אישית על הדברים שאני פוגשת בקליניקה.

לכל הכתבות
החיים לצד נרקיסיסט
זוגיות ויחסים

החיים לצד נרקיסיסט

הכול חוזר אליהם, קושי לקחת אחריות, בלבול מתמשך. הסימנים, המחיר הרגשי, ומה אפשר לעשות.

קריאת הכתבה
גזלייטינג
זוגיות ויחסים

גזלייטינג – כשמפסיקים להאמין לעצמך

"את מגזימה", "זה לא קרה". איך מניפולציה רגשית שקטה גורמת לנו לפקפק בעצמנו, ואיך חוזרים להאמין לעצמנו.

קריאת הכתבה
מחשבות טורדניות
רגש ונפש

מחשבות טורדניות – כשהמוח לא מפסיק

מה קורה כשמחשבה מסוימת חוזרת שוב ושוב? למה המאבק בה רק מחזק אותה, ואיך לומדים להתבונן במקום להילחם.

קריאת הכתבה

בואו נתחיל בשיחה

הדרך למטרה מתחילה בצעד קטן אחד. פנייה ראשונית, ללא התחייבות, היא הצעד הראשון. אשמח לשמוע מכם ולחשוב יחד מה הדרך הנכונה עבורכם.

050-4700240זמינה לשיחה ולתיאום
וואטסאפהדרך הנוחה לתיאום ראשוני
קליניקה פרטית בעפולהוכן מפגשים פרונטליים בזום, בארץ ובעולם

הפרטים נשמרים בדיסקרטיות מלאה ואינם מועברים לאף גורם.

תודה על הפנייה! אחזור אליכם בהקדם.